行程规划（5天4晚）
Day1：抵达芒市
交通：昆明乘夜间大巴至芒市（约120元），省住宿费。
景点：免费游览勐巴娜西珍奇园，傍晚逛勐焕大金塔（外围免费）。
住宿：青旅床位（30-50元/晚）。
Day2：芒市-瑞丽
交通：拼车至瑞丽（人均40元）。
景点：姐告国门（免费）、一寨两国（门票30元，学生半价）。
美食：路边摊傣味酸扒菜（10元）。
Day3：瑞丽乡村探索
租自行车（20元/天）骑行畹町桥，探访傣寨民居（免费）。
晚餐：景颇族手抓饭（拼单人均25元）。
Day4：瑞丽-盈江
班车至盈江（25元），参观免费榕树王景区，傍晚湿地公园散步。
Day5：返程
盈江班车返芒市（20元），转乘大巴回昆明（120元）。
省钱技巧
- 交通：以班车和拼车为主，避开包车；
- 住宿：选择青旅或民宿床位；
- 餐饮：多尝试当地小吃市场，避免景区消费；
- 景点：优先选择免费或低票价景点。
注意事项
德宏气候湿热，需备防晒和防蚊用品；尊重少数民族习俗；边境地区勿随意穿越国界。