一、行程概览与交通规划
推荐行程时长：5-7天
核心路线：德宏 → 长沙 → 韶山 → 周边扩展
交通方案：
- 飞机+高铁组合（推荐）
- 德宏芒市机场飞往长沙黄花机场（约2.5小时，需中转）
- 长沙南站乘高铁至韶山南站（约30分钟）
- 抵达后换乘旅游专线巴士至景区
- 全程自驾方案
- 总里程约1600公里，途经杭瑞高速、沪昆高速
- 建议分2天行驶，中途可停留贵阳或怀化
二、经典行程安排
第一天：德宏出发抵达长沙
上午：德宏出发乘机至长沙
下午：游览橘子洲头、岳麓书院
夜宿：五一广场附近酒店，品尝火宫殿小吃
第二天：长沙至韶山核心游览
上午：高铁抵达韶山，参观毛泽东同志故居
下午：游览毛泽东纪念馆、铜像广场
晚间：观看《中国出了个毛泽东》实景演出
第三天：深度游览与返程
上午：参观滴水洞景区、毛泽东纪念园
下午：购买毛家食品特产，乘高铁返回长沙
可选延伸：增加1天游览张家界或凤凰古城
三、必游景点详解
- 毛泽东同志故居：免费参观，需提前公众号预约
- 韶山毛泽东纪念馆：陈列生平事迹，开放时间8:00-17:30
- 铜像广场：可参加献花仪式，建议清晨前往
- 滴水洞：毛泽东晚年工作地，自然风光秀丽
四、特色体验与美食
文化体验：
1. 参加红色主题教育讲解（景区提供免费时段）
2. 学习韶山山歌传唱
3. 体验韶山冲农家生活
必尝美食：
• 毛氏红烧肉（韶山冲景区内老字号）
• 剁椒鱼头（推荐景区外农家乐）
• 韶山火焙鱼、冰糖湘莲
五、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月，9-11月）气候宜人
- 门票预约：所有景点需通过“天下韶山”公众号提前预约
- 穿着建议：舒适运动鞋，夏季备防晒用品
- 预算参考：人均2500-4000元（含交通住宿）
- 特色纪念品：毛泽东铜像纪念章、韶山红茶、毛家腊味
温馨提示：景区内禁止无人机飞行，故居内部禁止拍照，请遵守红色旅游区相关规定。