从德宏到南澳岛：山海相逢之旅全攻略

从西南边陲的雨林秘境到东南沿海的浪漫海岛，这是一次跨越地理与文化的长途旅行。以下是为期七天的详细行程规划。

第一部分：行程概览与交通

核心路线：德宏（芒市）→ 昆明 → 汕头 → 南澳岛 → 潮州 → 返程。

大交通建议：
1. 德宏至昆明：优先选择芒市机场直飞昆明长水机场，航程约1.5小时。
2. 昆明至汕头：搭乘飞机直达汕头外砂机场（约2.5小时），或选择高铁（需在广州南换乘，全程约10小时）。
3. 汕头至南澳岛：抵达汕头后，推荐租车自驾，经南澳大桥（收费约96元）上岛，车程约1小时。也可在汕头市区乘坐161路公交车直达岛内。

第二部分：七日行程详细安排

Day 1：德宏 → 昆明 → 汕头

• 上午：从芒市乘机飞往昆明，转机至汕头。
• 下午：抵达汕头，办理租车手续。
• 晚上：入住汕头老城区酒店，品尝八合里牛肉火锅。

Day 2：汕头 → 南澳岛（环岛东线）

• 上午：自驾过南澳大桥，远眺海上风车群。沿环岛公路向东，游览长山尾灯塔、田仔地质公园。
• 下午：参观云澳渔港、三囱崖灯塔，感受渔村风情。
• 晚上：入住青澳湾附近民宿，在海边散步，品尝海鲜大排档。

Day 3：南澳岛深度游（环岛北线）

• 上午：在青澳湾看日出，游览自然之门，体验摩托艇或帆船。
• 下午：驾车向北，参观总兵府、金银岛，后宅镇品尝蚝烙、紫菜炒饭。
• 晚上：可体验海边露营或返回民宿休息。

Day 4：南澳岛 → 潮州

• 上午：离岛前参观后花园生态旅游村，俯瞰全景。
• 下午：自驾前往潮州（约1.5小时），入住牌坊街附近客栈。
• 晚上：漫步广济桥看灯光秀，品尝腐乳饼、咸水粿。

Day 5：潮州文化探索

• 全天：游览开元寺、己略黄公祠，体验工夫茶文化，参观韩文公祠。
• 美食推荐：官塘牛肉、胡荣泉鸭母捻、老字号糖葱薄饼。

Day 6：潮州 → 汕头 → 昆明

• 上午：返回汕头，游览小公园历史文化街区，购买手信。
• 下午：乘机飞往昆明，入住机场附近酒店。

Day 7：昆明 → 德宏

• 上午：根据航班时间，可游览昆明滇池或斗南花市。
• 下午：乘机返回德宏，结束旅程。

第三部分：实用旅行贴士

• 最佳季节：每年10月至次年4月，避开台风季与酷暑。
• 预算参考：人均约5000-7000元（含机票、租车、住宿、餐饮）。
• 岛上交通：强烈推荐自驾，环岛公路约68公里；也可租用电瓶车（日均80-120元）。
• 必备物品：防晒霜、遮阳帽、驱蚊液、舒适徒步鞋、相机。
• 文化提示：潮汕地区注重饮食礼仪，用餐时可观察当地习惯；南澳岛部分景点需门票，建议提前网络预订。

第四部分：特色体验与美食地图

南澳岛必体验：青澳湾日出、环岛公路自驾、海上项目、风车山日落。

潮汕美食清单：
汕头：牛肉丸、生腌海鲜、亚强果汁冰。
南澳：清蒸斑鱼、白灼鱿鱼、海胆蒸蛋。
潮州：牛肉火锅、粿条汤、甘草水果。

这场从西南到东南的旅程，既能感受德宏的民族风情，又能体验潮汕的海岛与文化，祝您旅途愉快。