Day 1: 芒市探索 - 文化与自然之旅
上午：抵达芒市，参观勐巴娜西珍奇园（门票约50元/人），欣赏热带植物和奇石。中午品尝当地傣味美食，如菠萝饭和香茅草烤鱼，人均消费40元。
下午：游览芒市大金塔（免费开放），感受傣族佛教文化。傍晚前往芒市广场体验市民生活，晚餐尝试景颇族手抓饭，人均60元。
住宿：芒市经济型酒店，每晚约150元/间。
Day 2: 瑞丽边境风情 - 购物与历史
上午：乘车前往瑞丽（车费约30元/人），参观姐告口岸（免费），体验中缅边境贸易。中午在瑞丽市区享用缅甸风味餐，人均50元。
下午：游览莫里热带雨林景区（门票60元/人），徒步观赏瀑布和热带植被。傍晚逛瑞丽珠宝市场（自由购物，预算灵活）。
住宿：瑞丽特色民宿，每晚约200元/间。
Day 3: 畹町与返程 - 历史回顾
上午：前往畹町镇，参观畹町桥和抗战博物馆（门票20元/人），了解历史背景。中午简单用餐，人均30元。
下午：返回芒市，途中停留遮放瑶池温泉（门票80元/人）放松身心。结束行程前购买本地特产如咖啡和茶叶，预算约100元。
总费用估算：交通200元 + 住宿350元 + 餐饮180元 + 门票210元 + 购物100元 = 约1040元/人（仅供参考）。