行程规划
从德宏出发到湄洲岛，距离较远，建议先飞往福州或厦门，再转乘汽车和轮渡。跟团游通常包含往返交通和岛上接送，省去转乘烦恼；自由行需自行预订机票和船票，灵活但耗时。
费用比较
跟团游费用约2000-3000元/人，涵盖交通、住宿和部分餐饮；自由行可根据预算选择经济或豪华选项，预计总费用2500-4000元/人，但需自行安排细节。
优缺点分析
跟团游：优点包括省心、有导游讲解、团队安全保障；缺点是行程固定、自由时间少。自由行：优点为行程灵活、可深度体验；缺点是需自行处理琐事、可能遇到交通不便。
实用建议
首次游客或时间紧张者推荐跟团；喜欢自主探索的旅行者可选自由行，提前预订住宿和船票。无论哪种方式，都建议携带防晒用品和轻便衣物，湄洲岛气候湿润，注意防潮。